ばね指

ばね指（弾発指）は、手の指を動かす時に使う腱や腱鞘（けんしょう：腱を包むトンネル）が炎症を起こして厚くなり、痛みが出る症状のことです。

最初は指の曲げ伸ばしの際に引っかかりを感じるなどの違和感程度であることが多いですが、放っておくと症状は良くなるどころか、悪化していく可能性が高いです。

痛みを我慢してそのまま指を使い続けると、腱や腱鞘の肥大化がどんどん進み、より強い引っかかりや痛みを感じるようになります。

もしあなたがばね指（弾発指）でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。

一ノ割みんなの鍼灸整骨院では、ばね指（弾発指）の改善にあたり、以下の２点に力を入れています。

1. 手から肘にかけての筋肉の硬さを取り除くこと
2. ストレッチなどのセルフケア指導で再発を防ぐこと

なぜなら、指の筋肉は前腕（肘から手首までの部分）につながっているため、ばね指の改善には肘までしっかり筋肉をほぐすことが重要だからです。
当院では、筋肉の状態に応じて鍼施術やマッサージなど複数の方法でアプローチし、厚くなった腱や腱鞘を元の状態に戻していきます。

そうして痛みや引っかかり感が和らいだら、再発予防のためのストレッチなど、セルフケア指導も重点的に行っています。

整形外科では、電気療法や痛み止めの注射などで対処するのが一般的です。

他の接骨院や整体院では、電気療法のほか、テーピングや包帯で固定することが多いようです。

軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などでばね指（弾発指）が改善される場合もありますが、実際には、

• ・指の引っかかり感がなくならない
• ・腱鞘炎と言われて施術してもらったが、変化がなかった
• ・マッサージを受けて逆に悪化してしまった

と悩まれている方も多いようです。

一ノ割みんなの鍼灸整骨院では、ばね指（弾発指）の原因を「細かい作業やデスクワークなどによる指の使いすぎ」だと考えています。

まずは、手首から肘にかけての鍼施術やマッサージで、筋肉の硬さをしっかり取り除いていきます。

そうして痛みや引っかかりが軽くなってきたら、ご自宅でできるストレッチなどのセルフケア方法をお伝えさせていただきます。

指は身体の中でも特によく使う部分ですので、再発予防のためには施術を受けるだけでなく、日頃からきちんとご自身でケアすることが大切です。良い状態をずっと保てるよう、一緒に頑張りましょう！。

もしあなたがばね指（弾発指）でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。

「身体の不調がどこから来ているのか」それは、人によってさまざまです。

そこで当整骨院では、原因を見極める検査とカウンセリングを徹底し、その結果を基にあなたに適切な施術を提供させていただきます。

当院は年中無休(年末年始を除く)診療しており予約優先制を導入しています。

予約の無い方でも対応可能ですが、先にご連絡いただいた方がお待たせせずにオススメです。

当院には専用駐車場が３台分ございます。

駅からも近く、通いやすい院を目指します！身体の不調にお悩みでしたら遠慮なく一ノ割の当整骨院にご相談ください

当院では、痛み・しびれ・こりだけではなく、お肌のトラブル・産後の不調・新陳代謝や免疫力の低下などさまざまな不調に対応できる術を豊富に取りそろえております。

整骨院では珍しい「岩盤浴エクササイズ」や、お肌トラブルの救世主「美容鍼」は女性に人気です

当院では、交通事故後のむち打ちに特化した施術を行っております。

整骨院による施術だけでなく、交通事故専門の弁護士と提携し、法律的なことまでしっかりとサポートしていきます。

初めまして、ＨＰをご覧いただきありがとうございます。
一ノ割みんなの®鍼灸整骨院　院長の五味　里輝斗（ごみ　りきと）です。

当院ではお客様のお身体の悩みと真摯に向き合い、症状を改善に導くだけでなくその先の再発防止を目指しています。
そのため施術は、1人1人に合わせたオーダーメイド型です。

当院は、特に骨格のバランスと血流を整えることを重視しています。
なぜなら、この2つを調整することで身体の良い状態を長く維持することができるからです。

春日部近辺の皆様の健康と、痛みのない生活をサポートできるよう頑張ります！
お身体のことでお悩みでしたら何でもご相談ください。