スマホ首

スマホ首、最近流行ってますね、皆様も在宅ワークになったりスマホを使う時間が増えて、首、肩が辛くなってませんか？

もう大丈夫です！当院には、スマホ首の症状でお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。

スマホ首の主な原因としては

• 長時間同じ姿勢でいるため筋肉が緊張する
• 首周辺の骨などに負担がかかる
• 負担がかかり骨が歪みやすくなる

このような事が主な原因と言われています心当たりある方多いんじゃないですか？

更にそれを放置してしまうと、更に体が曲がりやすくなり俗にいうストレートネックっと言われる症状に陥ります

ストレートネックになると余計に首などに負担がかかり悪循環になります。

もしあなたがスマホ首の症状でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。

なぜスマホ首になるのか？スマホ首になってしまう人は日々増えています。

なぜなら、スマートフォンを日常的に使う事が増えてきた趣味だけでわなく、仕事などでも使用する為です、今ではパソコンと同じ作業をスマートフォンでする事だって可能です。

たった今ご覧いただいているこのHPでさえスマートフォン一つあれば作成可能な時代です。

更に学生の方々はSNSや動画配信サイトなどスマホが手放せたない日々が多いですよね、そのような日々の積み重ねが首、肩、背中への負担になっています。

整形外科では、レントゲンをとったりなどして、ストレートネックですねと言われ電気を流す施術や湿布の処方が行われ、「様子を見ましょう」と言われることが多いようです。

他の整体院や接骨院では、痛い箇所に電気を流してマッサージをして終わりというのが一般的です。

それでは、細かい部位に目が行かず一時しのぎにしかなりません

軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などで腰痛が改善される場合もありますが、実際には、

1. ・痛みが取れてもまたすぐに腰が痛くなってしまう
2. ・通っていても痛みに変化がない
3. ・本当に症状が良くなるのかが不安

と悩まれている方も多いようです。

一ノ割みんなの鍼灸整骨院ではスマホ首の症状原因を

1. 身体全体の筋肉の固さ
2. それによる血行不良、体の歪み

だと考えています。

首に症状が出ているのに何故身体全体？という風に思う方もいると思いますが長時間デスクワークの人だけでなく長時間スマホを使用されている方は、見てもらえればわかるかと思いますが基本的に前傾姿勢、いわゆる猫背と呼ばれる姿勢になっています。

その猫背になる原因が骨盤の歪みから来るものなのか、足の長さが違うものから来るものなのか、しっかり調べさせて頂いた上で施術の方を行います、施術の流れとしては、まずは固まってしまっている周辺の筋肉にアプローチをかけて血流を良くし筋肉を柔らかくします。

その後に、首の歪みの矯正、姿勢の矯正などを行っていきます何度か通っていただき、だいぶ症状が落ち着いてきた患者様には、自宅でできるストレッチや筋トレなども指導してきます。

そして、できるだけ早く健康的な生活を再開できるよう、痛みの状況などを随時確認、相談しながら進めていきますのでご安心ください。

もしあなたがスマホ首などの症状でお悩みなら、1人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。

「身体の不調がどこから来ているのか」それは、人によってさまざまです。

そこで当院では、原因を見極める検査とカウンセリングを徹底し、その結果を基にあなたに適切な施術を提供させていただきます。

当院は年中無休(年末年始を除く)で診療しており予約優先制を導入しています。

予約の無い方でも対応可能ですが、先にご連絡いただいた方がお待たせせずにオススメです。

当院には専用駐車場が３台分ございます。

駅からも近く、通いやすい院を目指します！身体の不調にお悩みでしたら遠慮なく当院にご相談ください

当院では、痛み・しびれ・こりだけではなく、お肌のトラブル・産後の不調・新陳代謝や免疫力の低下などさまざまな不調に対応できる術を豊富に取りそろえております。

整骨院では珍しい「岩盤浴エクササイズ」や、お肌トラブルの救世主「美容鍼」は女性に人気です

当院では、交通事故後のむち打ちに特化した施術を行っております。
交通事故専門の弁護士と提携し、法律的なことまでしっかりとサポートしていきます。

初めまして、ＨＰをご覧いただきありがとうございます。
一ノ割みんなの®鍼灸整骨院　院長の久保周二です。

当院ではお客様のお身体の悩みと真摯に向き合い、症状を改善に導くだけでなくその先の再発防止を目指しています。
そのため施術は、1人1人に合わせたオーダーメイド型です。

当院は、特に骨格のバランスと血流を整えることを重視しています。
なぜなら、この2つを調整することで身体の良い状態を長く維持することができるからです。

春日部近辺の皆様の健康と、痛みのない生活をサポートできるよう頑張ります！
お身体のことでお悩みでしたら何でもご相談ください。